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沉迷触屏时代请你抬起头来生活dd-【新闻】

发布时间:2021-04-10 08:56:05 阅读: 来源:凸轮分割器厂家

沉迷触屏时代,请你抬起头来生活

原标题:沉迷触屏时代,请你抬起头来生活

由于触屏电子产品的普及,人们在日常生活中越来越离不开电子显示屏幕,“屏奴”一词由此而来。研究显示,过于沉溺于触屏电子产品容易引发颈椎病与视力下降等生理问题,还会引发睡眠紊乱,进而让人出现抑郁症状。令人更加担忧的是,如今“屏奴”的年龄越来越小。

北京市妇联近日发布的《2013年中国城市儿童生活形态报告》显示:4岁至6岁孩子中,约有53%会上网,将近八成的未成年人使用移动终端上网……他们的课余生活仿佛是在电视、电脑、手机等不同屏幕间切换。专家指出,“屏幕依赖”低龄化可能会影响孩子们的身心健康,有关方面应加强对其行为的引导和监管。

沉迷电子世界危害多

5岁的康康坐在电脑屏幕前可以安安静静地待上几个小时。爸爸妈妈上班后,爷爷忙着上网炒股,奶奶忙着做家务。为了让活泼好动的康康“乖”一点,他们给康康配了一台电脑。半年下来,康康玩游戏的功力大长,可也戴上了矫正视力的眼镜。更令妈妈忧虑的是,康康似乎变得沉默寡言、不太合群。

“低头看手机的人越来越多。最近已经有几位四十出头的朋友对我说眼睛明显变花了,还有青光眼等病。商人都在猜测智能手机到底会如何改变商业模式,但是我觉得现在唯一可以肯定的是,智能手机一定会改变无数人的眼睛。”一位医学博士在微博里这样写道。

“屏幕依赖”对儿童视力的影响最为致命。据资料显示,10多年间我国各学龄段学生的近视患病率平均上升20个百分点,有三四成小学生是近视,高中生近视率更是高达80%。除先天因素外,过早、过多接触电子产品是重要原因。

除了影响儿童体质,“屏幕依赖”对儿童的心智发育也会造成影响。英国一项针对5岁至13岁儿童的调查显示,会上网、会玩电脑游戏、会使用iPhone或iPad的孩子基本生活技能差,65%不会泡茶,81%不会看地图,45%不会系鞋带。教育专家担心,长时间使用电子设备可能危害儿童的阅读和交际能力。

“儿童迷恋智能手机、平板电脑等电子设备,分不清现实与虚拟,容易淡化现实人际交往,社交、语言表达能力会退化。有的孩子沉浸于网络虚拟世界而回不到现实生活中,跟父母沟通都困难。”福州教育学院幼教教研员兰贯虹说。

国家一级心理咨询师杨青告诉记者,一些迷上电子设备的孩子,注意力难以集中。他们的兴趣点总是游移不定,甚至连他们最沉迷的游戏,都是这一个还没有玩完,就迫不及待地想玩下一个。

让现实生活更精彩

“我们班有32个孩子,90%的小朋友都会玩智能手机和平板电脑,他们经常在一起交流游戏的攻略,例如‘植物大战僵尸’等。我们希望孩子能多接触大自然,不要老是玩这些触屏电子产品。”从业5年的幼儿园教师许小姐一脸无奈。

记者调查发现,如今,触屏电子产品已经成为不少年轻人、小孩最为亲密的玩伴、最为依赖的朋友。“对触屏电子产品的依赖,可以说是独生子女碰上数码网络时代的特殊产物。”杨青告诉记者,手机、平板电脑的触摸屏便于低龄儿童操作,既能激发孩子的探索欲望,又能满足他们的心理需求,很少有孩子能抵挡得住诱惑;再加上如今家庭绝大部分是独生子女,在家孤独、无聊,很容易产生“屏幕依赖”,因此成了“屏奴”。

“‘屏奴’低龄化,其实质是亲子教育的缺失。”省级幼教学科带头人、特级教师鹿海云认为。

“孩子之所以成为‘屏奴’,大多是家长图省事,寄希望于‘电子保姆’。也有一些家长自己就整天沉湎于触屏手机或平板电脑,孩子难免会效仿。如果家长经常带孩子亲近大自然或参加社交活动,孩子就不会以玩触屏电子产品打发时间。即使接触电子产品,也不至于沉迷。”福州市“十佳”教师马萍告诉记者。

不过,“不买手机、不让上网”也并非解决之道。“家长的科学引导很重要。”杨青认为,家长不能一味地严厉打压孩子使用触屏电子产品的行为,不应忽视其背后那种需要亲密关系又缺乏安全和信赖的矛盾心理。

“在幼儿阶段,父母必须让孩子明确,任何电子产品只是工具,例如手机就是用来打电话,电脑就是用来搜寻资料和看动画片。只要坚守这个原则,就不会沉迷手机或电脑的游戏。”知名教育家陈禾在微博里说。如果我们的现实生活比虚拟世界更精彩,那又何惧触屏电子产品?(福建日报,记者 林姗 陈旻)

街头随处见“低头族”

近日,在北京中路如意小区,一名年仅17岁女生商某与同伴外出聚餐时,一边走路一边玩手机,一脚踩空,跌入十五六米深坎不幸身亡。虽然这起意外事件并非走路玩手机这一个因素造成的,但“低头族”造成的危害成了网友热议的焦点。

网友呼吁不要做“低头族”

走在路上玩手机引发的悲剧引起了网友的热议,网友“小巧玲的房间”说,“都是手机惹的祸,一条鲜活的生命就没了 ,希望以此为戒,敲响警钟!” 网友“孙悟空8891”同时表示,随着时代的快速发展,智能手机已经深入民心,手机随手可拿可玩,但生命只有一次不可重来,珍爱生命。

网友“握别乌托邦”说:手机诚可贵,生命价更高。“手机已经成为当下人们根本离不开的东西,不管走到哪里,都要把手机屏幕对着自己,但千万不要把让手机把我们带向未知的路!安全第一,希望大家都注意。”

不少网友在网上呼吁大家不要做“低头族”,网友“吴桐桐桐要吃冰”说:“让我们共同抵制智能手机在生活中带来的毁灭性影响!不做低头族,不要让刷别人的状态成为你每天的大事!请不要被自己的手机绑架。”

网友“桂平街坊 ”表示,人在低头看手机时,对周围的感知能力会受到影响,别以为低头看眼手机无所谓,往往事故就发生在一瞬间。

“有的国家对走路用手机发短信会罚款的,还是有道理的。在公共道路上行走时发短信,的确是安全隐患,应该引起大家的重视了。 ”网友“大嘴说自己”说。

还网友正努力脱离“低头党”网友“糖果er也疯狂”还为此养成带手表的习惯,“以免掏手机看时间时忍不住玩手机;在包里放一本书,无聊的时候就看看,而不是掏出手机看电子书玩游戏。”

福州街头“低头族”随处可见

低头族是指那些在走路、乘坐交通工具或吃饭时,几乎都在低头玩手机或平板电脑的人。在美国旧金山的轻轨列车上,“低头族”因太专注玩手机连身旁有凶徒挥舞手枪也不知。凶徒因无人阻止更加肆无忌惮,当场枪杀一名准备下车的男大学生。

记者在福州街头走访发现,不少市民在无论是走路、等车、坐车、吃饭,只要有空闲时间,就会拿起手中的手机,刷微博、看小说、玩游戏、听音乐,聊QQ微信等。

16日晚上18点左右,正值下班高峰,福州鼓屏路屏山公交站附近人来人往,记者发现,不少人习惯将手机拿在手上,时不时的拿起来看一下,但一边走路一边玩手机的并不多,大部分人玩手机的是在等红绿灯和公交车时把手机拿出来,而过斑马线的玩手机的则比较少见。

不过,也有一些市民会不顾危险一停的玩手机,在达明路的一条斑马线处,记者发现有一名男子低着头边过斑马线边看手机,眼睛时不时的抬起来看一眼前方。在一条路上,一名年轻女子同样是一边走路一边看手机,走路缓慢,一辆自行车经过她身边时,碰了她一下,她才反映过来。

福州市民曾先生是一名手机控,他说,现在坐车、吃饭、等车都会比较多的空闲时候,玩手机主要是为了打发碎片化的时间,“走路会比较少看手机,不过有时候刚会和朋友聊天,走路时可能会查收信息或者回复。”

上班族蓝小姐是一名低头族,吃饭、睡前都会玩一下手机,她表示,手机已经成为身体的一部分了,随时都会带在身边,这是时代的悲剧。但她认为,低头族也并非那么可怕,只要自己控制好时间,注意安全,手机也不是什么毒药“ 这是这个时代交流和娱乐的方式。”

专家:对自媒体过分依赖会失去自我保护意识

一份研究发现,走路玩手机最容易分神,导致人们左右看的几率减少20%,遭遇交通事故的几率增加43%。“低头族”越来越多,由于频繁低头而引发的交通事故屡见不鲜。部分国家和地区还对走路时玩手机行为予以制裁。美国宾夕法尼亚州将这一行为定性为“危害公共安全”,一经抓获,当事人会被罚款120美元;台湾立法机构也曾传出对行人边走边玩也要开罚。

福建师范大学传播学院丛春华教授认为,“低头族”产生的原因源于他们对自媒体的依赖症。她认为,媒体具有工具的属性,应该为人所用,而“低头族”已被工具所控制,出现心理疾病,患上手机依赖症,这都是过度使用自媒体造成的结果。

“就如麦克卢汉所言’媒介是人体的延伸’,自媒体已成为’低头族’生活中不可或缺的’身体器官’,一旦离开便痛苦难受,心理疾病导致了他们的生理疾病。” 丛春华说。

丛春华认为,只要进入到社会环境中,无时无刻不存在风险。在公共空间中,人应该要有自我保全的意识,但是现在我们对自媒体过分依赖,失去了理性和自我保护意识,自我保全意识亦逐渐淡漠。

她表示,“低头族” 被媒体牵引,已经忽视了自我的存在,不再以理性的形式生活工作,取而代之的是非常消极的态度。“同时,过分依赖自媒体会造成社交障碍、心理障碍、情感的冷漠化等危害。公民同时应该对自己负责。”丛春华说。

“低头族”该如何控制自己,回归理性生活?丛春华建议,多阅读纸质媒体和书籍,增加自我理性思考的时间,并刻意地让自己离开自媒体,增加社交活动、户外活动都是不错的选择。(东南网,记者 卢金福,实习生 陈玮铭)

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